Primero, debe quedar claro que no existe una fórmula química mágica que te “enganche” a alguien que te atraiga. Pero podemos aumentar los niveles de oxitocina de otra persona y ellos pueden comenzar a sentir algo por ti.

Si queremos provocarle unos “escalofríos” a esa persona, puede tocarla… fingir que no es intencionado o iniciar algunos avances físicos (cuando estemos hablando con él o ella) tocándole los brazos, por ejemplo). Esto facilita que su cerebro libere oxitocina.

Dopamina

🏆 Activa el circuito de recompensa asociado a la motivación y el placer. ¿Cómo lo activo? ✅ Márcate objetivos, organízalos en pequeñas tareas, avanza poco a poco y marca tareas. 🏅 Celebra las pequeñas victorias. 🍪 Come lo que te gusta.

🫀 Es la hormona del amor y nos conecta con los demás y promueve la intimidad y la confianza. ¿Cómo activarlo?🧘‍♀️ Meditar.🐶 Acariciar o cuidar a tu mascota.🤗 Abrazar y besar. Los besos, las caricias, los masajes, los abrazos largos, el sexo y el orgasmo producen oxitocina.

¿Qué tan rápido puede enamorarse un hombre? Etapas del enamoramiento masculino.

¿Crees que un hombre puede enamorarse a primera vista? Una pregunta bastante general y abstracta, pero sí. Es probable que los hombres se enamoren a primera vista de muchas maneras diferentes.

¿Pero el amor a primera vista fue enamorarse? Mi respuesta es no. Quizás muchos hombres experimenten el enamoramiento cuando comparten un momento con alguien, sintiendo la química sexual, la atracción, la liberación de hormonas y la adrenalina.

Serotonina

La serotonina es una hormona muy similar en su efecto a la dopamina, pero más activa durante las etapas más avanzadas del amor o enamoramiento. Muchas palabras bonitas, cumplidos, pensamientos positivos y experiencias.

Evita las discusiones, dale a la otra persona palabras de cariño y aprobación, dile al hombre “qué fuerte eres”, “estoy contigo cuando me siento seguro”, “qué bueno eres para hacer esto o eso.” “…todo esto aumentará los niveles de serotonina en la relación y le dará comodidad y seguridad al hombre dentro de la pareja.

Meditación

Incluso si son solo tres respiraciones profundas que nos ayudan a conectarnos con nuestra esencia y dejar ir lo que no sirve, es bueno hacerlo antes de despertar, no hay que hacer largas meditaciones, sino inhalar y exhalar conscientemente, conectarse con uno mismo, y alegrarse de la vida.

En esta práctica, la oxitocina se encuentra entre muchos factores, de hecho, existen asanas y pranayamas que gobiernan el hipotálamo y la glándula pituitaria.