Dado que el amor se presupone en una pareja, se supone que los dos miembros de la pareja se aman y están juntos por amor, no por necesidad, para evitar la soledad. Ambos miembros valoran las relaciones y las parejas. Partiendo de esta base, detallaremos a continuación el conjunto de características que definen una relación sana.
Buena comunicación: La buena comunicación es fundamental. Los miembros de la pareja deben poder expresar sus sentimientos y desacuerdos, y el otro debe escuchar de manera activa, empática y compasiva. Es importante ser flexible e inclusivo, incluso si no está de acuerdo con la otra persona. Por supuesto, no se permite gritar ni maldecir, y ninguna de las partes debe permitir que la otra actúe de esta manera. Poder expresar lo que nos molesta, nos preocupa y nos hace sufrir es muy importante. Esto se debe a que si no lo expresas en el momento en que ocurre un incidente, el malestar que vendrá en algún momento permanece intacto. afirmar. Ninguno de ellos es adivino, por lo que no debemos caer en la trampa de querer que la otra persona sepa sin decirnos qué está pasando.
Los 5 Pilares de una Relación de Pareja Saludable.
Hay tantas definiciones de amor como personas que lo definen. Porque cada ser amado puede vivirlo de una manera diferente, incluso de una manera diferente.
Lo que sí podemos afirmar es que uno de los pilares fundamentales de una relación sana es el amor. En el amor podemos encontrar dos elementos relacionados para que sea saludable. Las estructuras construidas sobre bases débiles de arena o lodo no pueden soportar fuertes lluvias y temblores.
En general, las relaciones matrimoniales comienzan con el enamoramiento. Es la etapa de fascinación y atracción idónea para conocer a una pareja, el inicio de una relación basada en la atracción y la idealización de una pareja de confianza. Se ajusta a tu idea mental de la persona perfecta que has encontrado.
Comunicación
La comunicación es un canal a través del cual las parejas resuelven sus diferencias y crecen tomando decisiones mutuamente satisfactorias y llegando a acuerdos. Siendo este pilar sin duda uno de los pilares más relevantes, conviene que las parejas configuren momentos exclusivos para comunicarse, compartir y decidir juntos.
Comunicar es escuchar y expresar sentimientos, y es un ejercicio básico e imprescindible para conocernos de verdad y aumentar la confianza entre los dos. De hecho, estudios como el realizado en la Universidad de Georgia y publicado en Journal of Marriage and Family explican que una buena comunicación puede predecir la felicidad y la estabilidad en una pareja.
Relaciones de Pareja Saludables: Conversación
La comunicación es la base de todas las relaciones y está ligada a todas las anteriores. Será uno de los pilares para sostener una relación sana.
