¿Por qué pocas relaciones duran hoy?

¿Por qué cada vez es más difícil mantener una relación?

Generosidad y bondad

Según la investigación de Gottman, las dos cosas básicas que hacen que las relaciones duren toda la vida son simplemente la generosidad y la bondad.

John y Julie crearon algo llamado “El laboratorio del amor”. Trajeron a 130 parejas a su laboratorio, donde pasaron el día haciendo tareas mundanas como comer, cocinar y limpiar mientras los científicos sociales los analizaban. Al final del análisis, los investigadores agruparon a las parejas en dos grupos simples. Los que son “maestros en el arte de amar” y los que meten la pata. Gottmans volvió a hablar por teléfono con la pareja después de 6 años de diferencia. Luego, mientras son “maestros”, están felices juntos, mientras que las parejas etiquetadas como “desastres” ya no están casadas o juntas, pero viven vidas miserables.

Amor verdadero

En esta etapa, la pareja ha superado su decepción. Se reconciliaron las diferencias y se superaron los problemas que surgieron. Hay un cambio de perspectiva. Cuando surge un conflicto, el foco ya no está en culpabilizar o reprochar al interlocutor, sino en conciliar intereses y emociones. El otro ya no es un problema, sino dos personas hablando para solucionar un problema.

Para llegar a esta etapa, la etapa de desilusión debe estar coordinada con una conversación respetuosa. Las parejas que han llegado a esta etapa priorizan el afecto que sienten el uno por el otro por sobre el ego o la idealización de la pareja.

Decepción

La decepción saca a la luz las imperfecciones y defectos que cada uno tiene en una relación que no fueron reconocidos en una etapa anterior. Esta etapa puede ocurrir lenta o repentinamente. En el proceso, las personas comienzan a enojarse por cosas pequeñas y comienzan a sentirse menos amadas o cuidadas.

Muchas relaciones fallan y terminan en esta etapa. Por eso es una de las etapas más importantes del amor descubrir la naturaleza de la otra persona, enfrentar la realidad de la otra persona y cuestionar si vale la pena estar juntos. Tu visión idealista y fantástica está dando paso a una visión más realista y objetiva de tu relación.

Intentan desesperadamente demostrar su amor.

¿Cómo puedo mostrar lo invisible? La mayoría de nosotros tratamos de mostrar a nuestros socios que los amamos con locura y profundamente en todo momento. Y el amor es una emoción abstracta, no una ciencia para demostrarlo.

No lo olvides. Por mucho que lo veas, si no lo sientes, no sirve de nada.