Qué hacer para salir de la tristeza
Si la situación adversa que nos provoca tristeza nos agobia y nos agobia, tiene perfecto sentido que tengamos ganas de llorar. Además, incluso se pueden generar episodios de ansiedad, con síntomas como dificultad para respirar, dolor torácico, mareos, vómitos, inquietud motora o irritabilidad. Desafiando el pensamiento negativo La tristeza continua da un giro negativo a […]
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