Paradójicamente, en un mundo cada vez más conectado, a muchas personas les resulta cada vez más difícil hacer amigos. La amistad es el vínculo estrecho que se forma entre dos personas o un grupo. Esto suele basarse en emociones como el afecto, el respeto, la lealtad o la simpatía. Es una de las relaciones afectivas más importantes que uno puede tener, y por lo tanto es un elemento fundamental para desarrollar una vida plena y satisfactoria.
Por lo tanto, cuando una persona tiene dificultad para hacer amigos, su bienestar emocional se ve seriamente afectado. En estos casos, problemas como depresión, baja autoestima, miedo, etc. suelen aparecer. Por esta razón, es fundamental buscar formas de fortalecer las amistades.
Actitudes inadecuadas
Hay una serie de actitudes que alienan a los demás y nos impiden establecer vínculos duraderos. Entre ellos se encuentran los siguientes:
- Intolerancia.
- Haz el papel de víctima.
- Orgullo o sentimiento de superioridad.
- Egoísmo.
- Poca tolerancia a la frustración.
- Reacciones violentas.
Mantente cerca de tus amigos
En un estudio realizado en una academia de policía, los investigadores encontraron algo sorprendente. La mayoría de los grupos de amigos tenían una cosa en común: la inicial de su apellido.
¿Cómo es esto posible? ¿Es suficiente compartir la primera letra del apellido para crear una amistad?
Categorías de niños
Hay varias categorías de niños cuando se trata de hacer amigos, dice Eileen Kennedy-Moore, psicóloga y coautora de “Las reglas no escritas de la amistad”. : Estrategias simples para ayudar a su hijo a hacer amigos
“Hay niños populares; que no son necesariamente queridos, pero que son socialmente poderosos. Luego están los niños promedio, con un grupo fuerte de amigos y sin problemas para llevarse bien con los demás.
CUÁNDO RECOMENDAR AYUDA PROFESIONAL
Hay ocasiones en las que nuestra ayuda puede no ser suficiente, las soluciones que ofrecemos no son las adecuadas y nuestro amigo necesita otros recursos para hacer frente a su inquietud. la situación de malestar se prolonga en el tiempo y nuestro ser querido no puede mejorar ni salir solo del problema, es entonces cuando conviene aconsejarle que busque ayuda profesional que le aporte los recursos y las estrategias necesarias para afrontarlo su problema y encontrar una solución.
Autor: Equipo Clínico Instituto de Psicología de Barcelona