Mientras el otro lado nos responda, podemos darlo todo. No dejes de lado a tu familia y amigos por tu pareja. Pregúntate si la persona que tienes a tu lado te aporta armonía y serenidad, o es alguien con quien quieres envejecer. No hay nada más intenso y satisfactorio que enamorarnos, tener una pareja que nos quiera y nos quiera. Pero debemos tener cuidado de no caer en el error de dar absolutamente todo por esa persona… Por eso, te explicamos qué dimensión proteger por encima de todo.
Dimensiones para proteger en las relaciones
Pasos diarios e importancia de mantener el espacio personal
Con el tiempo, las relaciones se desarrollan y entran en las fases de la vida cotidiana. Este es un momento normal y esperado en cualquier relación, pero puede ser difícil para algunas parejas.
Cuando una relación deja de ser nueva y emocionante, es normal que las hormonas del deseo y la serotonina disminuyan y que aumente la oxitocina, la hormona que crea apego y fidelidad en la pareja.
No te hace feliz ni te hace crecer como persona.
Una relación que te hace llorar más que reír es probablemente la que te impide crecer como persona. Si bien está claro que la felicidad no es algo que alguien te brinde, debes descubrirlo por ti mismo, pero las relaciones deben brindar alegría y promover tu propia felicidad. El crecimiento personal es un pilar fundamental de la felicidad y una relación siempre debe fomentar el crecimiento de ambos miembros, no cortar las alas. Debe brindarte el apoyo que necesitas para crecer y debe ser uno de los pilares que sustentan tu crecimiento.
Relaciones dominadas por el chantaje emocional
¿Cuáles son las 7 situaciones que no debemos aceptar en una relación?
– está bajo control. Si tu pareja te pregunta adónde vas o cómo te va, no necesariamente significa algo negativo. Simplemente está preocupado por ti y por lo que podría pasarte. Si nos encontramos en una situación en la que se presentan limitaciones de tiempo y barreras con otras personas, debemos comenzar a preocuparnos y hablar sobre ello. También es importante recordar lo importante que es tener la libertad de tomar nuestras propias decisiones entre las parejas y tener control sobre nuestra propia vida y no la de otra persona.
– Celos irrazonables. ¿Tu pareja siempre piensa que le estás mintiendo? Cuando estos sentimientos los da la otra persona, este tipo de celos extremos proviene de su inseguridad. Es cierto que todos nos sentimos inseguros en muchas ocasiones. También es cierto que estas inseguridades pueden convertirse en hábitos negativos sobre ti mismo que te desgastan.
¿Cómo puedo cambiar algo que no me gusta de mi pareja?
Si me pidieras que hiciera una lista de las características que te gustaría que tuviera tu pareja, sin duda sería muy larga. Somos buenos preguntando porque hemos aprendido a escribir cartas a los Tres Reinos desde que éramos pequeños. Ahora ya no es fácil pedirle a alguien que te diga lo que no quieres en tu relación. No es fácil porque muchas veces nos hemos comido nuestras palabras y llegamos a aceptar cosas que pensamos que nunca aceptaríamos.
Con la primera pareja que tenemos, podemos aprender de las experiencias de otras personas lo que no queremos. A medida que pasamos por esa experiencia, hacemos una lista de puntos negros que no queremos visitar. En mi oficina veo como mucha gente que no permite la infidelidad, pasa por unas cuantas cosas, y sigue con la pareja.
